EPISODE 5 完結編 走るようになって変わったこと

The English translation is below

⭐︎このストーリーは連続したシリーズとなっていますので
 EPISODE 1からお読みください♪

運動嫌い&無縁の人生を送ってきた私が走るようになって約2年

多分、体形としての見た目は変わってないと思います
もともと痩せ形だし、パッと見、分かるほどの筋肉が
つくわけでもないので。。。

ただ、服装は変わりました
ランニングシューズの履きごごちを知ってしまうと
もう革靴には戻れません。普段もスニーカーばかりになってしまい
あまりキチンとした格好をしなくなってしまいました

でも、いいのです。だって私、ランナーだし。

信号が赤に変わりそう、バスや電車に遅れそう、
今まではいつも諦めてました
でも今は 走れば間に合う!って時は迷わず走ります
しかも飛び乗った車内で、ゼェゼェハァハァ息を切らしてたら
ちょっとカッコ悪いですが、涼しい顔で何事もなかったように
座席に座る自分に、実は軽く酔っています(笑)

道路脇の看板なんかの「この先5km」を見て思うのは
〝余裕で走れる距離〟という感覚です

夜、食事をして遅くなり、タクシーの列に並んでいる時も
「昼間なら歩いて帰るのに。いい運動になるのに」
と、考えてしまいます
普段から、待つくらいならサッサと歩いてしまうようになりました

何か危険が迫ったとしても、走って逃げられる変な自信もあります
ヤバい奴に遭遇しても、すぐ全力ダッシュで離れるでしょうし
長距離戦に持ち込めば、その辺のチンピラに負ける気はしません
護身術に匹敵すると思いますよ

気持ちと体がすぐつながって、反射的に動けるようになった。

見通しの良い真っすぐな道をみると、駆け出したくなる衝動


デメリットなんて1つも思いつかない。
ランニングをやめてしまう自分も想像つきません

「何か運動を始めた方がいいのは分かってるんだけど…」
と、今日まで先延ばしにしてきたみなさん!
ランニングやりましょうよ♪ そして大会にも出ましょうよ♬


きっと私とは違う、みなさん一人一人のオリジナルな
サクセスストーリーが生まれるはずです

今年の4月も、大会でまた10キロに出場します!
1月の時より、早いタイムで走れるように‼︎

。。。長々と最後までお付き合いくださって、ありがとうございます♡
次回からは通常運転に戻って、日本の文化や出来事をお届けする
予定でございます⭐︎

This story is told as a series, so I recommend starting with Episode 1.

It’s been about two years since I started running — someone who used to dislike exercise and live a life completely unrelated to it.

Honestly, I don’t think my body looks much different.

I was slim to begin with, and I didn’t suddenly gain visible muscles that anyone would notice at a glance.

But one thing has changed: the way I dress.

Once you experience how comfortable running shoes are, there’s no going back to leather shoes.

I now wear sneakers most of the time, and I’ve definitely become less “properly dressed” than I used to be.

But that’s fine. Because I’m a runner now.

When the traffic light is about to turn red, or when I’m about to miss a bus or a train, I used to give up right away.

Now, if I know I can make it by running, I don’t hesitate — I just run.

Sure, I might be a bit out of breath after jumping on board, which isn’t exactly cool…

but then I sit down calmly, as if nothing happened — and honestly, I’m a little impressed with myself. (Laughs)

When I see roadside signs that say “5 km ahead,” I now think,

That’s a distance I could easily run.

When I’ve had a late dinner at night and find myself standing in line for a taxi, I sometimes catch myself thinking,

If it were daytime, I’d just walk home. It would be good exercise.

These days, in everyday situations, I’ve started choosing to walk rather than wait whenever I can.

I’ve even developed this slightly strange confidence that, if danger ever did arise, I could just run away.

If I ran into someone sketchy, I’m pretty sure I’d be gone in a full sprint before anything happened.

And if it turned into a long-distance situation, I honestly don’t think I’d lose to some random troublemaker.

In that sense, running feels almost like a form of self-defense.

My mind and body have learned to respond together, almost instinctively.
Whenever I see a clear, straight road ahead, I feel an irresistible urge to run.

I can’t think of a single downside — and I can’t imagine a version of myself who stops running.

If you’ve been thinking, “I know I should start exercising, but…” and keep putting it off,

why not give running a try?

And yes — let’s sign up for a race, too.

I’m sure that, for each of you, a unique and personal success story will begin — one that’s different from mine.

This April, I’ll be entering another race — the 10 km again!

And this time, I’m aiming to run it faster than I did in January.

Thank you so much for staying with me through this long series. ♡

From next time, I’ll be back to my usual posts, sharing stories about Japanese culture and everyday happenings. ⭐︎


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